Zeit für dich...
Nimm deine Träume als Antrieb, deine Wünsche als Wegweiser, und folge immer dem kleinen Kompass in deinem Herzen...
Gönne dir eine Pause, wo dein Körper, Seele & Geist zur Ruhe kommen können. Yoga ist nämlich viel mehr, als nur reine körperliche Aktivität auf der Yogamatte. Jedoch kannst du auf der Matte viel über deinen Körper und über dich selbst erfahren. Ich begleite dich gerne auf diesem Weg.
Yoga online
Eine Yogastunde kann ein guter Start ins Wochenende sein. Bequem und direkt von deinem Zuhause. Zeit für sich, Pause einlegen und Kraft auftanken.
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Samstags um 10:00 Uhr via Teams
5er Karte: 60 Euro
Yoga & Krebs
Dein Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden. Ob während der Behandlung oder nach Abschluss der Therapie: Yoga kann dich beim Genesungsprozess unterstützen.
Meditation, Pranayama, Asanas und Entspannungstechniken sind feste Bestandsteile der sanften Yoga-Stunde.
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Kurse bei VHS Ottobrunn
https://www.vhs-suedost.de/service/kurssuche/kurs/Yoga-und-Krebs-NEU/241-36299#inhalt
Freitags um 10:30 Uhr (außerhalb der Ferien)
Einzelstunde
Eine ganz individuelle und auf deine Bedürfnisse angepasste Yogastunde?
Klingt es aktraktiv? Dazu kommen hands-on, gelenkschonende Ausführung der Asanas, Yoga-Philosophie und vieles mehr.
Ideal für Einsteiger aber auch für Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten.
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Melde dich gerne bei mir, wenn du interessiert bist.
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